Подробное описание документа

Оделл Дж.
   Время тишины: как управлять своим вниманием в мире, полном хаоса / Оделл Дж. ; пер. с англ. Зайко Н. - М. : Бомбора : Эксмо, 2023. - 318 с. - (Бестселлер New York Times). - ISBN 978-5-04-118259-5.

Наше внимание — это самая перспективная валюта. И ею нужно грамотно распоряжаться: тратить, экономить, вкладывать, дарить. При этом наше свободное время тонет в информационном шуме, новостях, социальных сетях и бессмысленном шопинге для снятия стресса.
И что же останется, если убрать из жизни все это?
Художник и писатель Дженни Оделл делится своим главным открытием в жизни: как, отстраняясь от логики потребления и приближаясь друг к другу, мы получаем все, чего так хотели на самом деле.
«Время тишины» меняет представление о мире, в котором время — это деньги и польза. Перед вами революционное руководство по освобождению от сверхзанятости, которое показывает, как быть не эффективным, а счастливым.