Личный кабинет
Подробное описание документа
Золкин, А. Л. Диагностика физического состояния и автоматизация контроля адаптации лиц, занимающихся физкультурой, в условиях учебно-тренировочного процесса : учебное пособие / А. Л. Золкин, В. Н. Хламов, Ю. В. Первова, И. Е. Шафранский. — Москва : Русайнс, 2026. — 193 с. — ISBN 978-5-466-11369-3.
Учебное пособие содержит изложение теоретических основ диагностики физического состояния, механизмов адаптации организма к физическим нагрузкам и принципов построения учебно-тренировочного процесса на основе объективных данных. Представлены методики оценки функционального состояния сердечно-сосудистой, дыхательной и нервно-мышечной систем, тесты физической подготовленности, алгоритмы обработки и интерпретации результатов. Особое внимание уделено вопросам автоматизации контроля: приведены примеры использования датчиков, носимых устройств и программных средств для мониторинга, схемы организации баз данных и визуализации информации, практические рекомендации по индивидуализации нагрузок у школьников и студентов.
