Личный кабинет
Подробное описание документа
Алиходжин Р. Р., Карпинский А. А., Плеханова Е. В.
Использование спортивных снарядов и тренажеров как средство укрепления здоровья студентов : учебно-методическое пособие / Алиходжин Р. Р., Карпинский А. А., Плеханова Е. В. - Российский университет транспорта (МИИТ), 2023.
Учебно-методическое пособие содержит теоретический материал по физическому воспитанию студентов транспортного вуза на учебно-тренировочных занятиях, представлена классификация тренажерных устройств и физических упражнений на спортивных снарядах. Показаны базовые упражнения на спортивных снарядах для повышения уровня здоровья занимающихся, вместе с тем раскрыто содержание самоконтроля для диагностики за физическим и функциональным состоянием организма обучаемых при занятиях физической культурой и спортом. Данное учебно-методическое пособие предназначено для студентов всех специальностей и профилей обучения РУТ (МИИТ).
