Подробное описание документа

Веденина О. А.
   Самостоятельные занятия физической культурой студентов высших учебных заведений : учебное пособие / Веденина О. А. - Ай Пи Ар Медиа, 2025. - ISBN 978-5-4497-4065-6.

IPR SMART

Войти и читать

https://www.iprbookshop.ru/147692.html

Учебное пособие содержит материал, обеспечивающий систематизацию и углубление знаний студентов по вопросам методики самостоятельных занятий физическими упражнениями и спортом, самоконтроля за уровнем физического развития и функционального состояния физиологических функций организма. В работе даны понятия основных физических качеств человека, приведены термины и формулы для расчета необходимых индексов. Подготовлено с учетом требований Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Предназначено для студентов всех специальностей и направлений подготовки высшего образования, изучающих дисциплину «Физическая культура». Может быть полезно также при самостоятельных занятиях физическими упражнениями и спортом.