Подробное описание документа

Наумова С. В., Кизилова А. В., Кобелева Е. Г.
   Теоретические аспекты и методико-практические рекомендации использования техник миофасциального релиза при занятиях физической культурой и спортом : учебное пособие / Наумова С. В., Кизилова А. В., Кобелева Е. Г. - Новосибирский государственный технический университет, 2023. - ISBN 978-5-7782-4994-3.

IPR SMART

Войти и читать

https://www.iprbookshop.ru/156022.html

Учебное пособие содержит теоретический и практический материал. Основная цель теоретической части – разобрать и систематизировать минимум знаний о физиологии соединительной ткани. В практической части рассматривается классификация методик миофасциального релиза (МФР), предлагается к использованию на практике одна из техник МФР на занятиях физической культурой и спортом, которая рассматривается как общедоступный, высокоэффективный, эмоциональный метод оздоровительной направленности, согласованный с индивидуальным состоянием психофизической сферы человека. Рекомендовано преподавателям вузов, тренерам, учителям физической культуры, а также студентам средних и высших учебных заведений.