Подробное описание документа

Физиология тренинга : учебно-методическое пособие / сост. Махов С. Ю. - Межрегиональная Академия безопасности и выживания (МАБИВ), 2020.
В пособии рассматриваются физиологические изменения в организме под влиянием мышечной деятельности, свойства и виды сокращения мышц, энергетика мышечной деятельности, основные функции нервной системы. Раскрываются характеристики различных видов мышечной деятельности, энергетические системы человека, а также физиология тренинга. Предназначено для преподавателей, студентов ВУЗа спортивных специальностей, тренеров, учителей физической культуры с целью использования в учебной работе и профессиональной деятельности.