Подробное описание документа
Зайцева, И. П. Физическая культура и спорт : учебник для СПО / И. П. Зайцева. — Саратов, Москва : Профобразование, Ай Пи Ар Медиа, 2023. — 427 с. — ISBN 978-5-4488-1631-4, 978-5-4497-2129-7.
В учебнике раскрываются основные понятия физической культуры, ее социально-биологические основы, рассматриваются средства общей физической подготовки. Показаны основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями и индивидуального выбора видов спорта. Подготовлен с учетом требований Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования. Учебник предназначен для студентов всех профессий и специальностей, осваивающих теоретический курс дисциплины «Физическая культура и спорт».
