Личный кабинет
IPR PROFобразование ('лектронный образовательный ресурс для СПО)
Подробное описание документа
Веденина, О. А. Самостоятельные занятия физической культурой : учебное пособие для СПО / О. А. Веденина. — Саратов, Москва : Профобразование, Ай Пи Ар Медиа, 2025. — 97 с. — ISBN 978-5-4488-2390-9, 978-5-4497-4081-6.
Учебное пособие посвящено вопросам методики самостоятельных занятий физическими упражнениями и спортом, самоконтроля за уровнем физического развития и функционального состояния физиологических функций организма. Изложены понятия основных физических качеств человека, приведены термины и формулы для расчета необходимых индексов. Подготовлено с учетом требований Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования. Предназначено для студентов всех специальностей и профессий, изучающих дисциплину «Физическая культура».
