Личный кабинет
IPR PROFобразование ('лектронный образовательный ресурс для СПО)
Подробное описание документа
Кетлерова, Е. С. Оздоровительная ходьба : учебно-методическое пособие / Е. С. Кетлерова. — Москва : Российский университет дружбы народов, 2017. — 44 с. — ISBN 978-5-209-08073-2.
В пособии рассматриваются вопросы влияния занятий оздоровительной ходьбой на организм человека. Раскрывается техника оздоровительной ходьбы, основы оздоровительной тренировки. В пособии даны рекомендации, касающиеся организации тренировочного процесса, подбора экипировки и профилактики травматизма. Издание предназначено студентам, преподавателям высших и средних учебных заведений, а так же для широкого круга читателей, желающих укрепить свое здоровье.
