Подробное описание документа
Комплексы упражнений для развития силы : учебно-методическое пособие / Ю. В. Нечушкин, А. Л. Удовиченко, Н. А. Захарова [и др.]. — Москва : МГТУ им. Н.Э. Баумана, 2019. — 28 с. — ISBN 978-5-7038-5222-4.
Приведены основные понятия, рассмотрены методы и средства, применяемые для развития силы. Предложены комплексы физических упражнений, показано, как самостоятельно выбрать доступные средства для развития силовых качеств. Для студентов основной и подготовительной медицинских групп. Может быть полезно неподготовленным и слабо подготовленным студентам.