Личный кабинет
Подробное описание документа
Рахматов, А. И. Теория и методика тяжелоатлетических видов спорта. Бодибилдинг : учебник для вузов / А. И. Рахматов. — Санкт-Петербург : Лань, 2026. — 160 с. — ISBN 978-5-507-53484-5.
Учебник представляет собой системное изложение учебного материала по вопросам физической подготовки юношей и девушек, занимающихся бодибилдингом. Материал построен в доступной форме и дает возможность заниматься бодибилдингом как под ру- ководством преподавателя-тренера, так и самостоятельно, независимо от изначального уровня подготовки.
